香港 2020
导演： 張志明
疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
...作为一档竞技类综艺节目，这个节目的赛制设计非常合理，让人看得非常过瘾。
节目组的策划非常巧妙，每一次的环节都让人期待不已，真的是非常精彩的综艺。
节目的赛制设计非常有创意，每个环节都是惊喜。
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